Energi-shot med ingefær og kokos
No Video
  • Tid totalt: 10 '
4

Ingredienser

  • 200 g Philadelphia Original
  • 2 dl vann
  • 4 ss ingefær, revet
  • 2 ss honning
  • 2 ss sitronsaft
  • 3 ss kokosflak, ristede

Slik gjør du

  • Bland Philadelphia, vann, ingefær, honning og sitronsaft i en blender.
  • Ha i glass og topp med ristede kokosflak.

HintsHint

Næringsinnhold

Typiske verdier Per servering
Energi 755,8 kj
Energi 180,5 kcal
Fett 15,2 g
Karbohydrat 7,5 g
Protein 3,3 g
Fiber 1,8 g